Ashwagandha: Para que Serve, Como Tomar e Melhor Marca
Já ouviu falar na Ashwagandha? Ela também é conhecida como ginseng indiano ou cereja de inverno.
No entanto, a maior parte dos brasileiros não conhece esta planta medicinal, que é mais comum nos países asiáticos, como a Índia.
A Ashwagandha tem alguns usos na culinária, mas é exatamente na medicina que ele se destaca.
É utilizada em medicinas tradicionais asiáticas há centenas de anos e é eficaz, como você verá aqui nesta publicação.
Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:
Qual a melhor marca?
Em nossas pequisas, não encontramos marcas nacionais confiáveis que merecessem destaque.
Das importadas temos a Ashwagandha da marca Now Foods, uma das empresas americanas mais antiga e confiável na comercialização de produtos naturais.
Também tem destaque para o suplemento da Life Extension bastante vendida na loja indicada baixo:
MarcaCápsulas e DosagemConsultar1° Now Foods
90 Caps – 450mg
Melhor Preço2° Swanson100 Caps – 450mgMelhor Preço3° Life Extension60 Caps – 125mgMelhor Preço
O que é Ashwagandha?