Leptina – Sua função, benefício no emagrecimento e como aumentar naturalmente – Treino Mestre
Saiba para que serve a leptina e sua importância em nosso organismo. Se ela realmente ajuda emagrecer, e as formas naturais de se aumentar esse hormônio.
Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:
O que é leptina?
Leptina é um dos hormônios que ajuda a regular o nosso peso corporal.
Essa regulação é principalmente feita por uma região do sistema nervoso central que recebe o nome de hipotálamo.
No entanto, a leptina, produzida por células adiposas do corpo humano, leva informação ao hipotálamo.
Existe um exame laboratorial em que se mede o nível de leptina a partir de uma amostra de sangue. Uma aferição apenas é bastante tendenciosa. O médico é quem deve estabelecer o intervalo entre as medições.
Para que serve a leptina?
Conhecida como o hormônio da fome ou saciedade, a leptina informa ao hipotálamo que as células adiposas já acumularam gordura em quantidade suficiente. Dessa forma, o hipotálamo pode agir de modo a nos fazer parar de consumir alimento além do necessário.
Quando sentimos fome, nosso corpo também reage de forma a compensar esse desconforto.
O nível de leptina circulando no sangue é drasticamente reduzido. Essa é uma maneira do tecido adiposo mostrar ao hipotálamo que o corpo precisa de substrato para obter energia.
Existem pessoas que, mesmo tendo comido bastante, continuam a comer.