4 Receitas de Torta de Frango light sem farinha de trigo – Treino Mestre

Separamos 3 receitas de torta de frango light que além de saborosas, são nutritivas, possuem boa quantidade proteínas e baixas calorias.

Todos nós sabemos da importância de comer proteínas para ganhar músculos. Sem ela fica impossível alcançar a tão sonhada hipertrofia muscular.

Além disso, quanto mais proteína se come, mais o metabolismo acelera e você passa a gastar mais energia.

O problema que muita gente encontra na hora de manter uma alimentação saudável e voltado para a musculação é que não há muita variedade.

Comer frango com batata-doce todos os dias pode ser bastante enjoativo depois de certo tempo. A melhor opção então é apostar em receitas mais incrementadas que tenham todos os nutrientes do qual você precisa, sem perder o sabor.

Veja abaixo 3 receitas de torta de frango para comer a qualquer momento e que não levam farinha de trigo.

Receitas de torta de frango light

Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:

1- Receitas de torta de frango fácil

RECEITA DE TORTA DE FRANGO FIT – FÁCIL DE FAZERWatch this video on YouTube

Clique no vídeo para ver todos os ingredientes em sua descrição.

2- Receitas de torta de frango light

Ingredientes:

Massa

Recheio

Modo de fazer:

Preparo da Massa

Preparo do Recheio

2- Torta de Frango com Farinha de Aveia

Ingredientes:

Massa

Recheio

Modo de fazer:

Preparo da Massa

Preparo do Recheio

Leia também: 20 alimentos ricos em proteínas para quem quer ganhar massa muscular

3- Torta de Frango de Tapioca

Ingredientes:

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Massa

Recheio

Modo de fazer: