Picolinato de cromo: Para que serve? Emagrece? E como tomar?

O picolinato de cromo, como sugere o nome, é um composto orgânico proveniente do mineral cromo.

Entre as suas principais atividades, estão algumas relacionadas à atividade glicêmica. Por exemplo, no tratamento de diabetes tipo 2 e na perda de peso.

Só que a atuação do picolinato de cromo não se resume apenas a isto.

Pelo contrário, vai mais além, e é utilizado até mesmo por atletas que desejam ganhar mais massa muscular. Para saber como funciona, leia até o final!

Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:

O que é Picolinato de cromo?

Sabe por que o picolinato de cromo é ideal para quem quer perder peso ao mesmo tempo em que ganha massa muscular?

Pois bem, a sua composição, por si só, já ajuda nestes fatores, em particular no emagrecimento e na manutenção do peso.

Só que estes efeitos são ainda mais potencializados quando você faz exercícios físicos regularmente.

Ao mesmo tempo em que ele melhora o condicionamento físico, ele faz com que este mesmo exercício se traduza numa queima energética mais elevada.

Para que serve?

Existem alguns motivos que levam ao uso de picolinato de cromo.

Em geral, ele serve para pacientes que precisam diminuir o percentual de gordura ou perder peso e em quem deseja de um auxiliar no tratamento de diabetes tipo 2.