15 Receitas Fitness fáceis de fazer (Doces e Salgadas)
Seguir uma planejamento e perder peso pode ser uma tarefa complicada, a restrição de alimentos acaba tornando a dieta difícil de ser seguida por muito tempo.
Se isso tem acontecido com você, não se preocupe, nós selecionamos 15 receitas que vão te ajudar a se manter na dieta sem precisar comer as mesmas coisas todos os dias.
São opções de receitas doces como: cremes, salada de morango, torta de maçã fit, brigadeiro funcional, sorbet de manga, pudim de manga com chia entre outras.
Nas opções salgadas, temos: coxinha fit de batata doce, almôndega proteica com carne magra, tilápia ao forno, pizza de couve flor, bife a rolê fit.
Confira todas as receitas logo abaixo!
15 Receitas fitness fáceis e rápidas de fazer!
Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:
1- Falso suflê
Ingredientes:
Modo de Preparo:
2- Pizza de couve flor:
RECEITA DE PIZZA FIT LOW CARBWatch this video on YouTube
Ingredientes para a massa:
Modo de preparo da massa:
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3- Creme de cenoura com gengibre
CREME DE CENOURA COM GENGIBREWatch this video on YouTube
Ingredientes:
Modo de preparo:
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4- Salada de morango
Ingredientes para o molho:
Ingredientes para a salada:
Modo de preparo:
5- Salada de salmão com abobrinha
Ingredientes:
Modo de preparo:
6- Bife rolê
Ingredientes:
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Modo de preparo:
7- Almôndega light
Ingredientes:
Modo de preparo:
8- Peixe ao forno
Ingredientes:
Modo de preparo:
9- Pão de mandioquinha
Ingredientes:
Modo de preparo: