Leptina – Sua função, benefício no emagrecimento e como aumentar naturalmente – Treino Mestre

Saiba para que serve a leptina e sua importância em nosso organismo. Se ela realmente ajuda emagrecer, e as formas naturais de se aumentar esse hormônio.

Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:

O que é leptina?

Leptina é um dos hormônios que ajuda a regular o nosso peso corporal.

Essa regulação é principalmente feita por uma região do sistema nervoso central que recebe o nome de hipotálamo.

No entanto, a leptina, produzida por células adiposas do corpo humano, leva informação ao hipotálamo.

Existe um exame laboratorial em que se mede o nível de leptina a partir de uma amostra de sangue. Uma aferição apenas é bastante tendenciosa. O médico é quem deve estabelecer o intervalo entre as medições.

Para que serve a leptina?

Conhecida como o hormônio da fome ou saciedade, a leptina informa ao hipotálamo que as células adiposas já acumularam gordura em quantidade suficiente. Dessa forma, o hipotálamo pode agir de modo a nos fazer parar de consumir alimento além do necessário.

Quando sentimos fome, nosso corpo também reage de forma a compensar esse desconforto.

O nível de leptina circulando no sangue é drasticamente reduzido. Essa é uma maneira do tecido adiposo mostrar ao hipotálamo que o corpo precisa de substrato para obter energia.

Existem pessoas que, mesmo tendo comido bastante, continuam a comer.