Sal Rosa do Himalaia: 11 Benefícios, Propriedades e Como usar
Um mineral muito presente nas camadas inferiores da terra. Conhecido por suas incríveis virtudes, esse sal agora é extraído a cerca de 500 metros de profundidade.
Não sal iodado, rosa do Himalaia é 100% natural. Nem processado, refinado nem exposto à poluição, ele delicadamente perfuma seus pratos para o deleite do seu paladar.
Índice – Informações que você encontrará nesse artigo:
Para que serve o Sal Rosa do Himalaia?
O Sal Rosa do Himalaia serve para o uso culinário claro. Mas, não somente isso.
Muitas produtos terapêuticos e de beleza tem se aproveitado de seus inúmeros benefícios.
Propriedades
Não refinado, o sal rosa do Himalaia é particularmente rico em sais minerais e oligoelementos, incluindo ferro, potássio, magnésio, cálcio, cobre, manganês, fósforo e zinco.
Ao contrário do sal marinho, este sal-gema não é iodado. Famosa por seus efeitos desintoxicantes.
Veja Agora 11 Benefícios
1. Melhora a digestão
Nutrientes contidos no sal rosa do Himalaia podem aumentar a capacidade do trato gastrointestinal de absorver outros nutrientes.
2. Fortalece o corpo porque contém até 84 minerais saudáveis
Ao substituir o sal refinado pelo sal rosa do Himalaia, você pode adicionar até 84 minerais essenciais diretamente na corrente sanguínea.
Consumo recomendado?
Um quarto de colher de chá de sal rosa do Himalaia contém cerca de meio grama de sódio.
O sódio provoca retenção de água no corpo e o consumo excessivo pode levar a vários problemas de saúde, como pressão alta e doenças cardíacas.
A American Heart Association recomenda que a quantidade diária de sódio que é consumida deve ser entre 1, 5 e 2, 3 gramas para homens e mulheres com idades entre 9 a 50 anos.
Sal de rosa do Himalaia pode ser consumido um pouco mais livremente do que o sal de mesa, mas você ainda precisa restringir sua ingestão.
Dicas para usar o sal rosa do Himalaia
Cozinhar: Substitua sal refinado pelo sal rosa do Himalaia;
Na decoração: rochas salinas podem ser usadas como cristais decorativos e também para servir comida;
No banho: cristais de sal rosa do Himalaia na banheira dão um banho desintoxicante, cujas propriedades e nutrientes estimulam a circulação sanguínea e aliviam a dor muscular.
Para Purificar o Ar: Sal do Himalaia As Lâmpadas de Cristal têm propriedades químicas e físicas únicas, cujos benefícios podem melhorar a saúde quando usados continuamente no quarto.